Нарушения сна

Причины остановки дыхания во сне, или синдром апноэ. Почему это происходит...

Синдром апноэ - это кратковременная (до трех минут) остановка дыхания во сне. Задержки дыхания могут быть как единичными или немногочисленными, так и в большом количестве...

Проблемы с засыпанием: что делать, если мучает бессонница?

Наверное, каждый человек хоть раз сталкивался с бессонницей - тщетные попытки уснуть могут длиться часами, нескончаемый поток мыслей накрывает уставшее сознание, в такие минуты...

Энурез во сне у взрослых: причины, методы лечения

Энурез – неконтролируемое мочеиспускание, возникающее в основном ночью. С патологией чаще сталкиваются дети старше 4–5 лет, реже – взрослые. Энурез во сне у взрослого,...

15 лучших рецептов снотворного

Расстройства сна возникают по разным причинам, проявляются тяжелым длительным засыпанием, частыми пробуждениями по ночам, плохим самочувствием по утрам и низкой работоспособностью. Изменение структуры сна...

Причины ночной одышки

Одышка — это нормальная физиологическая реакция на гипоксию, возникающую при физической нагрузке или выбросе в кровь адреналина из-за стресса или волнения. Может она носить...

Как избавиться от храпа: традиционные и народные методы

Храп – неприятное явление, которое мешает окружающим и, что еще хуже, негативно сказывается на здоровье храпящего человека. Результатом становится постоянная сонливость и заторможенность в...

«Snor»: принцип действия устройства от храпа

Храп – специфический низкочастотный звук, возникающий во время сна в результате вибрации расслабленной мышечной ткани мягкого неба, стенок глотки. Лечение нарушения проводится разными способами,...

Нарушения сна: виды, симптомы и лечение

Полноценный здоровый сон - залог хорошего самочувствия и счастливой жизни. Однако достаточно много людей в течение жизни сталкиваются с различного рода нарушениями сна, которые...

Кашель при апноэ по ночам: взаимосвязь, симптомы и лечение

Такая проблема, как кашель во время сна, может вызывать существенный дискомфорт и ухудшение качества сна. Кашель по ночам может быть вызван несколькими причинами -...

Остановка дыхания во сне, или апноэ у детей: симптомы, причины и...

Апноэ - это синдром самопроизвольной остановки дыхания во сне, которая может длиться от 10 до 40 секунд. Такой недуг встречается как у взрослых, так...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!