Все о сне

Отеки под глазами: причины, лечение, профилактика

Отечность в области глаз может возникать по самым разнообразным причинам: от простого недосыпания и излишнего употребления соленой пищи до серьезных проблем со здоровьем. Отеки...

Как качество сна влияет на вес человека

В наше время все более популярными становятся утверждения о том, что спорт и правильное питание - это залог счастливой жизни. А вот о качественном,...

Ночной скрежет зубами: опасен ли бруксизм?

Непроизвольный скрежет зубами во сне называют бруксизмом. Он носит приступообразный характер, может длиться несколько минут. У детей до семи лет встречается примерно в 30-40%...

Лежак «Доктор Редокс»: что это и как его применять?

Компания "Редокс" находится в Нижнем Новгороде, в этом году ей исполняется 27 лет. Основная деятельность этой компании - изготовление приборов, улучшающих здоровье человека. Лежак...

Значение сна для организма и последствия его отсутствия

Человек - сложный организм, которому для полноценного существования необходимы три вещи - еда, вода и сон. И если с первыми двумя все более или...

Вещие сны: секреты ночных предсказаний

Сновидение с предсказаниями будущего называют вещим сном. Не все события которые мы видим, произойдут наяву. Некоторые действия, людей или местность спящий видит благодаря своей...

О возможности обучения во сне

На вопрос, возможно ли, чтобы учеба происходила в процессе отдыха (во сне), сомнологи пытаются дать вразумительный ответ уже не одно десятилетие. За это время...

Применение гипноза для восстановления здорового сна

Плохой сон не только ухудшает работоспособность человека, он в целом отрицательно отражается на здоровье. Бороться с этой проблемой можно немедикаментозными и медикаментозными способами. Многие...

Лучшее место для кровати в спальне

Комфортность сна напрямую зависит не только от удобства кровати, а и от ее правильного размещения. Такой факт был известен еще в давние времена, недаром...

Крепкий сон – залог здоровья

Среди людей распространено мнение, что крепкий сон помогает поддерживать хорошее здоровье. Для того, чтобы быстрее справиться с болезнью, нужно обязательно высыпаться. Психическое здоровье тоже...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!