Все о сне

Традиции сна в разных странах

В различных уголках Земли существуют свои особенности и обряды. Но жителей всех стран объединяет ежедневный сон. Несмотря на то что отдыхают все в различное...

Шейный остеохондроз – как правильно спать?

Воспалительный процесс, протекающий в между позвонками шейного отдела позвоночника, носит название шейного остеохондроза. Это заболевание со временем может привести к разрушению всего межпозвоночного пространства....

Тревога после сна: диагностика и методы лечения

Тревожным состоянием называют психологическое расстройство, которое связано с различными по интенсивности, а также продолжительности стрессовыми воздействиями. Проявляется в виде необоснованного волнения. По мнению психологов,...

Как не уснуть за рулем: рекомендации для автолюбителей

Долгие поездки в автомобиле очень утомляют водителя. По данным статистики, концентрация внимания снижается в 2 раза после четырех часов пути и в 6 раз...

Здоровый сон: как научиться правильно спать

Для поддержания организма в хорошей форме, для укрепления иммунитета и для внешней красоты человеку необходим здоровый сон. Во сне восстанавливаются все функции органов. Хороший...

Боремся с чутким сном: действенные методы

Порог чувствительности у всех разный. Поэтому один человек не проснется, даже если рядом с ним громко играет музыка, работает шумный пылесос или разговаривают на...

Высокое давление по утрам: причины

Повышение артериального давления по утрам – это отклонение от нормы. Многие либо не обращают на это состояние внимания, либо бесконтрольно принимают различные препараты. Но...

Зевота: причины, польза, интересные факты

Принято считать, что зевота связана с процессом сна – человек зевает перед сном и после пробуждения. Но это не совсем так. Приступы зевоты могут...

Секрет хорошего сна, или как спать правильно

Если вас постоянно одолевает желание спать, утренний подъем дается нелегко и не покидает чувство обессилености, нужно пересмотреть свое отношение к отдыху. Существует несколько причин...

Димедрол: показания, противопоказания, применение

Димедрол (Dimedrolum) – фармакологический препарат, относящийся к группе антигистаминных средств первого поколения.  В терапевтической практике применяется для обезболивания, купирования спазмов гладкомышечной ткани внутренних органов....
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!